Habilidades sociales

por admin

¿Qué son las habilidades sociales?

Las habilidades sociales son las aptitudes que usamos para impartir e interactuar entre nosotros, tanto verbal como no verbalmente, a través de señales, comunicación no verbal y nuestra propia apariencia.

Las personas son animales agradables y hemos creado numerosos enfoques para transmitir nuestros mensajes, consideraciones y emociones con los demás.

Lo que se dice se ve afectado tanto por el lenguaje verbal como por la forma en que lo usamos, la forma de hablar, el volumen del discurso y las palabras que elegimos, al igual que por mensajes cada vez más discretos, por ejemplo, comunicación no verbal, movimientos y otros

 

Estrategias verbales especializadas

 

La forma en que algunas personas son mejores ‘interactuadores sociales‘ que otras ha provocado exámenes minuciosos sobre la naturaleza y la capacidad de la asociación relacional.

La creación de habilidades sociales está relacionada con el monitoreo de cómo hablamos con los demás, los mensajes que enviamos y cómo las estrategias de correspondencia pueden mejorarse para generar el camino que debemos impartir cada vez más productivo y convincente.

Hay puntos de interés inconfundibles para tener habilidades sociales creadas a su alrededor.

Aquí hay cinco:

  1. Más y mejores relaciones

Distinguir admirablemente con la gente provoca más conexiones y, en ocasiones, compañerismo.

Al desarrollar tus habilidades sociales te vuelves progresivamente encantador, un atributo atractivo. Las personas están cada vez más interesadas en atraer a las personas, ya que las personas atractivas parecen estar (o, si no parece, en absoluto,) inspiradas progresivamente por ellas.

Mucha gente se da cuenta de que no puede progresar mucho en la existencia sin conexiones relacionales sólidas.

Concentrarse en las conexiones lo ayudará a encontrar una nueva línea de trabajo, avanzar y hacer nuevos compañeros. Las habilidades sociales mucho más agudas pueden construir su alegría y satisfacción y darle un punto de vista superior.

Más conexiones también pueden disminuir los impactos negativos de la presión y elevar su confianza.

  1. Mejor comunicación

Relacionarse con individuos y tener la opción de trabajar en reuniones enormes normalmente desarrolla las habilidades relacionales de uno.

A fin de cuentas, no puede tener habilidades sociales extraordinarias sin grandes habilidades relacionales y tener la opción de transmitir las propias reflexiones y pensamientos puede ser la experiencia más significativa que puede crear a lo largo de la vida cotidiana.

  1. Eficiencia más notable

En el caso de que seas excelente con las personas, puedes abstenerte con mayor eficacia de estar con las personas que no te importan tanto como los demás.

Algunas personas temen las asociaciones sociales, ya que no desean invertir energía con personas que no tienen primas y perspectivas comparables. Es significativamente más simple ir a una reunión en el trabajo o una reunión en su propia vida en caso de que conozca probablemente una parte de las personas que estarán allí.

En el caso de que se encuentre en una situación social y prefiera no invertir energía con ‘John’ ya que no le importa o él no puede ayudarlo con un problema específico, un gran acuerdo de habilidades sociales le permitirá para transmitir amablemente que tienes que invertir tiempo con otras personas en la fiesta.

  1. Impulsando las perspectivas de carrera

Las ocupaciones más ventajosas tienen un «segmento de personas» y las posiciones más gratificantes con frecuencia incluyen mucho tiempo para interactuar con representantes, medios y asociados.

Es poco común que una persona pueda permanecer aislada en su oficina y aún así superar las expectativas en su actividad. La mayoría de las asociaciones están buscando personas con un rango específico, estratégico, de habilidades: la capacidad de funcionar admirablemente en un grupo e impactar e inspirar a las personas a completar cosas.

  1. Felicidad general ampliada

Llevarse bien y comprender a las personas abrirá numerosas entradas individuales y relacionadas con la profesión.

Tener la certeza de comenzar una discusión en una reunión relacionada con el negocio puede generar una nueva oferta de posición con un pago más significativo. Una sonrisa y un ‘hola’ en una circunstancia social pueden provocar que se forme un parentesco.

Vea nuestras páginas: Desarrollo personalPsicología

 

Cualidades de las habilidades sociales

 

  1. Las habilidades sociales son objetivas coordinadas.
  2. Las prácticas con talento social están interrelacionadas, ya que en un individuo puede utilizar más de un tipo de conducta simultáneamente, para un objetivo similar.
  3. Las habilidades sociales deberían ser adecuadas a la circunstancia de la correspondencia. Se utilizarán diversas aptitudes sociales para la correspondencia experta e individual.
  4. Las habilidades sociales se pueden distinguir como tipos específicos de conducta mediante los cuales un individuo puede tomar una decisión sobre cuán talentosos son socialmente.
  5. Las habilidades sociales pueden ser educadas, ensayadas y aprendidas.
  6. Las habilidades sociales deberían estar bajo el control intelectual del individuo: aprenderlas incluye darse cuenta de cuándo utilizar prácticas específicas, de la misma manera que las prácticas que se deben utilizar o cómo utilizarlas.

Utilice las cualidades de las habilidades sociales para contemplar el término, los métodos de ‘Habilidades sociales’.

La afirmación de las habilidades sociales a lo largo de estas líneas nos lleva a imaginar que las habilidades sociales se pueden adaptar con seguridad, en su mayor parte a través de la capacitación y la experiencia, pero también instruidas.

 

Desarrolla tus habilidades sociales

 

Como las habilidades sociales incluyen correspondencia poderosa, es útil investigar más a fondo los modelos de correspondencia y ver cómo la correspondencia viable puede ser potenciada y creada.

Tenemos grupos de datos adicionales para ayudar con este avance, busque las conexiones a continuación para obtener información adicional.

Se reconoce comúnmente que las habilidades sociales y la mejora del carácter son cada vez más difíciles de lograr y más difíciles de cambiar cuando las personas se establecen más, por lo que cuanto antes comience, mejor.

 

5 tipos de déficit de habilidades sociales

 

Existen numerosas razones por las cuales un individuo puede tener una deficiencia de habilidades sociales. Podría suceder debido a la ausencia de información, por ejemplo, la impotencia para asegurar nuevas habilidades, o debido a un déficit de competencia.

Aquí y allá, el individuo puede darse cuenta de cómo desarrollar la experiencia social, sin embargo, puede luchar para desempeñarse en vista de la práctica restringida o la entrada deficiente.

También puede haber variables internas o externas que se entrometen con la habilidad social del individuo, por ejemplo, nerviosismo o entorno confuso. Aquí hay cinco tipos regulares de deficiencias de habilidades sociales.

  • Habilidades fundamentales de comunicación

Estos incorporan la capacidad de sintonizar, buscar títulos y renunciar a hablar.

Por ejemplo, las aptitudes para escuchar incluyen las capacidades de fijación e ignorar las interrupciones. Se muestran excelentes aptitudes para escuchar demostrando consideración, por ejemplo, gesticulando y sonriendo, y criticando lo que se ha dicho o hablado.

Además, incorpora la capacidad de aludir a comentarios pasados, por ejemplo, vincula una proclamación presente a una pasada, o indaga sobre posibles pensamientos futuros, actividades y ocasiones. Las habilidades relacionales esenciales incorporan comunicación y prácticas no verbales, similares a la conexión ojo a ojo, la quietud física y la atención apasionada mientras el otro individuo habla.

  • Habilidades de simpatía y simpatía

Ciertas condiciones de bienestar psicológico, social y emocional pueden limitar la capacidad de una persona para sentir compasión y asociarse con los demás.

Esto incorpora autismo, que acompaña a los obstáculos sociales informados, y el trastorno límite de la personalidad. Las personas que experimentan los efectos nocivos del nerviosismo social grave y las personas que son excepcionalmente vacilantes pueden mostrar un exceso o poca atención en otra persona.

Esto implica que algunas personas con nerviosismo están nerviosas para satisfacer a otros y mantenerse alejados del enfrentamiento, por lo que considerarán detenidamente lo que otros dicen, o se ofrecerán voluntariamente constantemente para ayudar o hacer favores. A la inversa de esto, algunas personas se sentirán abrumadas por su condición social y básicamente se cerrarán en torno a otras.

  • Habilidades Relacionales

Las habilidades sociales incorporan las capacidades de compartir, unir ejercicios, solicitar autorización y retrasar turnos. Las personas que tienen un déficit de experiencia social pueden luchar con preguntas precisas y breves. No ser capaz de plantear una consulta básica obstaculiza la obtención de datos y el inicio de una discusión. Los individuos que luchan para plantear preguntas parecerán no comprometidos e incluso enemigos de lo social.

Las personas con habilidades sociales pobres pueden hacer preguntas cerradas a la luz del hecho de que estas evocan reacciones breves y controladas. Para los adultos con aptitudes sociales restringidas, pueden luchar para comprender hábitos legítimos en diversos entornos y entornos sociales.

  • Habilidades de pensamiento crítico

El pensamiento crítico incluye solicitar ayuda, decir ‘lo siento’ a otras personas, elegir qué hacer y tolerar los resultados. Algunas personas pueden luchar para reconocer los principales impulsores de los problemas, por lo que no pueden comprender completamente los posibles arreglos o técnicas.

Las personas que luchan con el cuidado de los problemas pueden ser terriblemente tímidas o clínicamente contemplativas. Es posible que quieran mantenerse alejados de los problemas, ya que los hace sentir incómodos. Las personas que luchan con el cuidado de los problemas probablemente tengan aptitudes de compromiso deficientes. Algunos jóvenes luchan para manejar adecuadamente las insinuaciones, mientras que algunos adultos experimentan problemas para manejar la pérdida de la rivalidad.

Algunas personas están petrificadas de ser examinadas a la intemperie. Pueden luchar para tolerar fallas por problemas o administrar aportes valiosos. Algunas personas normalmente asocian la responsabilidad con una calidad y desarrollo inquebrantables.

Alguien que promete lograr algo y luego descuida hacerlo podría tener una razón genuina, sin embargo, su simple ausencia de responsabilidad puede demostrar que es inconsistente y juvenil. La responsabilidad también es una pieza fundamental de la paz a la luz del hecho de que percibir los errores es un método fenomenal para mostrar un estado de ánimo apacible y útil.

Las personas que necesitan mejorar sus aptitudes sociales deben concentrarse en hacerse pasar por mentalidades atractivas y eliminar prácticas molestas. Pueden utilizar aportes de demostración, simulación y ejecución para mejorar su deficiencia particular de habilidades sociales.

 

12 maneras de mejorar las habilidades sociales y hacerte sociable en cualquier momento

 

En caso de que tengas una inclinación a ser el torpe individuo en las reuniones o luches para entrar en discusiones ya que eres modesto, puede afectar tu actividad pública y tu profesión.

Sea como fuere, puede comenzar a mejorar sus habilidades sociales siguiendo estas 12 metodologías y pronto, tendrá la opción de entrar en discusiones con certeza.

  1. Actuar como una persona social

Puedes actuar como un animal cada vez más social, independientemente de si no te apetece.

Intenta no permitir que la tensión te mantenga abajo. Tome la decisión de conversar con nuevas personas y entablar debates en cualquier caso, cuando se sienta aprensivo al respecto.

Después de un tiempo, se volverá más simple y rápidamente comenzarás a mejorar tus habilidades sociales.

  1. Comience pequeño si es necesario

En el caso de que ir a una reunión o invertir energía en un grupo parezca abrumador, comience poco.

Vaya al supermercado y diga «Gracias» al representante o vaya a un restaurante y solicite su alimento. Trabaja para hacer una discusión informal progresivamente.

  1. Solicite consultas abiertas

En caso de que necesite la consideración de usted en una discusión, familiarícese con las consultas abiertas. Insta a otros a hablar para que no tengas que hacer la charla inactiva.

Plantee preguntas que requieran más de un sí o un no, y puede abrir la entrada para dar la bienvenida a la otra persona para apoyar la discusión.

Investigue estos consejos sobre cómo ser increíblemente bueno para hacer preguntas.

  1. Instar a otros a hablar sobre sí mismos

Mucha gente realmente aprecia hablar de sí mismos. Plantee una consulta sobre la vocación, los intereses secundarios o la familia de un individuo. Demuestra que estás interesado en escuchar lo que se dice.

En el caso de que necesite apoyar la discusión, debe hacerlo como jugar ping pong. Estudie aquí: Cómo conectarse con alguien más profundo en poco tiempo

  1. Haga metas para usted mismo

Construye algunos pequeños objetivos para ti. Tal vez necesite ensayar una habilidad específica o posiblemente deba comenzar a ir a una acción social en su localidad.

Construya un objetivo y comience a reducir los procedimientos que mejorarán su actividad pública.

Mucho mejor, descubra cómo utilizar SMART Goal para ayudarlo a transmitir mejor.

  1. Ofrezca cumplidos generosamente

Los cumplidos pueden ser un método extraordinario para abrir la entrada a una discusión. Ofrezca a un asociado un cumplido por una presentación que dio en una reunión o felicite a su vecino en su nuevo vehículo.

Los cumplidos pueden mostrar a los demás que eres benevolente y hay más razones por las que deberías hacerle un cumplido a alguien todos los días.

  1. Examina libros sobre habilidades sociales

Existen numerosos libros disponibles que pueden ayudarlo a aprender aptitudes y habilidades sociales explícitos para comenzar las discusiones.

Sea como fuere, recuerde que conocer estas aptitudes no lo convertirá en un especialista. Tendrás que ensayarlos una y otra vez.

  1. Practica buenos modales

Los grandes hábitos llegan lejos para mejorar las habilidades sociales. Trabaja para ser considerado, demostrar aprecio y utilizar grandes gracias sociales.

  1. Céntrate en tu lenguaje corporal

La correspondencia no verbal es significativa. Concéntrese en el tipo de comunicación no verbal que usa.

Intente parecer suelto, llegar y parecer abierto a la discusión.

  1. Únase a un grupo de apoyo de habilidades sociales

Numerosos grupos de personas ofrecen grupos de atención de habilidades sociales. Los grupos de atención ayudan a las personas que se sienten modestas, engorrosas o increíblemente nerviosas en circunstancias sociales a aprender y practicar nuevas habilidades.

Comenzará a mejorar las habilidades sociales y podría tener la opción de hacer nuevos compañeros que comprendan sus problemas.

  1. Mantente despierto hasta la fecha en eventos actuales

Mire los patrones actuales y las noticias para tener algo que discutir con las personas.

Intente abstenerse de lo que sea excesivamente dudoso, por ejemplo, asuntos gubernamentales, sin embargo, hable sobre diferentes noticias que puedan ser intrigantes.

Tiende a ser un método increíble para comenzar una discusión y puede ayudarlo a adherirse a temas no partidistas.

  1. Reconocer y reemplazar los pensamientos negativos.

En el caso de que tenga una gran cantidad de reflexiones negativas sobre sus comunicaciones sociales, podría convertirse en un resultado inevitable.

Por ejemplo, una persona que cree: «Soy extremadamente desgarbada y me humillaré», puede sentarse en la esquina en una reunión. Por lo tanto, puede abandonar la reunión imaginando que debería ser extremadamente engorroso a la luz del hecho de que nadie conversó con él.

Distinga las reflexiones negativas que probablemente lo estén arrastrando hacia abajo. Sustitúyalos con contemplaciones cada vez más prácticas, por ejemplo: «Puedo provocar discusión y puedo conocer a nuevas personas».

¡Intenta no permitirte insistir en reflexiones que no son lucrativas! Descubra cómo no dejar que los pensamientos negativos triunfen sobre las vibraciones positivas.

Las grandes aptitudes sociales son fundamentales para la correspondencia viable. En el caso de que descubra que se asocia con otros a un examen, comience a aceptar mis recomendaciones y practique cada una de ellas de manera confiable.

Las habilidades sociales extraordinarias no son efectivas, tienes que ensayar y realmente intentar estos consejos conversando con otros.

 

15 habilidades sociales que lo harán exitoso en todos los aspectos de la vida

 

Los escolásticos te mostraron cómo ganar de un libro; diferentes especialistas o encuentros para progresar. ¿Recuerdas a algún maestro que te haya revelado cómo adaptarte a una contienda, manejar tus sentimientos o «sentir por otras personas»? ¿No? ¡Pensado así!

Aquí hay un verdadero misterio para el progreso que posiblemente pueda saber definitivamente: no se trata de lo que sabe con respecto a ser un maestro creíble y legítimo en su campo. Existen numerosos hechos internos para progresar que van más allá del objetivo del molino y logran la calidad.

Las habilidades sociales son uno de los elementos contribuyentes más importantes para el progreso. Esto no es algo que necesite aumentar solo para mejorar sus propias conexiones. Las habilidades sociales se suman a una variedad de diferentes partes de la vida, incluido su bienestar, vocación, otro mundo, instrucción y más.

Como lo indica la Revisión de Innovación Social de Stanford, las habilidades sociales se pueden aprender y crear con la capacitación, de manera similar que un niño de varios años crea aptitudes lingüísticas familiares mediante la preparación y la práctica. Aquí hay una guía sobre el método más competente para agudizar una parte de esas aptitudes sociales esenciales requeridas para el progreso …

  1. Pensamiento positivo

Actualmente, estás pensando, «Pausa, ciertamente no es una habilidad social». Como regla general, la esperanza puede funcionar para problemas cotidianos individuales, sociales y diferentes.

La energía funciona como un imán que atrae todo. Los individuos normalmente se sienten atraídos por la inspiración y el idealismo a la luz del hecho de que el estado de ánimo los hace sentir extraordinarios consigo mismos, al igual que la vida. Claramente, lo inverso se puede decir de individuos antagónicos.

Considere un colaborador / compañero que es constantemente juguetón y ardiente con una sonrisa duradera por todas partes.

En la actualidad, considere a otra persona que hace exactamente lo contrario, quejándose del trabajo, refunfuñando acerca de las personas que lo rodean, menospreciando y, a veces, hablando con dureza como resultado de un «estado mental terrible». ¿Qué colega u organización de compañía te gustaría?

Instrucciones para cultivarlo: la positividad y el antagonismo se derivan de consideraciones que, a la larga, se convierten en sentimientos y luego se transforman en actividades o conducta. Para expulsar los fundamentos del antagonismo, debe dejar de alentarlo y regarlo. 

  1. Empatía

El sentimiento de empatía se caracteriza por una «atención profunda a la resistencia de otro, combinada con un deseo de aliviarla». Esta es otra experiencia social que le permite sentir normalmente a otras personas y desea que puedan salir.

Instrucciones paso a paso para cultivarlo: para aprender la simpatía, debe escuchar deliberadamente cuando alguien le informa sobre un problema o la persistencia de otro. Intente relacionar el problema que representan con una circunstancia comparativa que alguna vez tuvo.

Luego, intente descubrir formas en las que puede ayudar, ya sea indicando sus propias respuestas a un problema pasado, comparativo o proponiendo algo nuevo. Comprometerse con la víctima, en cualquier punto concebible. Al realizar trabajos de filantropía para asociaciones, por ejemplo, la Cruz Roja es otro enfoque para desarrollar la empatía.

  1. Buenos modales

La característica o consideración es un atributo que sus educadores, tutores o el público en general pueden haber instruido desde el día en que fue concebido. Esta es la razón por la que permaneces al final de la fila cuando alguien está delante de ti. O, de nuevo, actúa de manera diversa en un servicio conmemorativo cuando se compara con la forma en que lo harías en una reunión. Claramente, este rasgo puede ser académico.

El método más efectivo para alentarlo: hacer un esfuerzo adicional para ser amable no debería ser excesivamente problemático si no eres cauteloso sobre lo que dices antes de decirlo. Reflexiona sobre tus palabras antes de expresarlas y mantén una distancia estratégica constante de los sentimientos o palabras negativas. Instálate para hablar cordialmente utilizando palabras, por ejemplo, «sería ideal si» gracias «» lo siento «y» perdóname «con regularidad. Tus reacciones pasadas por alto pasarán al final y comenzarás a ser extra cortés infaliblemente.

  1. Inteligencia entusiasta

Redactar un pasaje para este gran tema no será suficiente. En primer lugar, la visión entusiasta logra conocer con precisión el comportamiento adecuado y responder genuinamente a una circunstancia dada, o los sentimientos de otros.

Instrucciones para cultivarlo: puede familiarizarse con una visión entusiasta y cómo alentarla utilizando el «modelo combinado» del analista Daniel Goleman. Esto habla de cinco regiones clave que mejoran la visión apasionada.

  1. Orden

Order le indica que actúe de acuerdo con muchas reglas, tradiciones, leyes, enfoques o reglas diferentes. Un individuo restringido sigue fácilmente una estrategia deliberada en una situación dada. Esto muestra moderación que promueve el reconocimiento por parte de diferentes personas del público en general.

Instrucciones paso a paso para alentarlo: según Forbes, una estrategia demostrada para aumentar la autocontención es permitirse descansos y tratarse con remuneraciones después de largos períodos de logros. Trate de no confiar en que algo «se sentirá bien». Cambie su horario diario, hágase fuerte y, en particular, avance fuera de su rango habitual de familiaridad.

  1. Estabilidad

Como el incomparable Benjamin Franklin dijo una vez, «La estabilidad es la madre de todo buen karma». Darle el debido ingenio a tu trabajo es la mejor manera de obtener validez para lo que haces. Las personas saben cuándo se ha esforzado por adquirir algo y de vez en cuando es solo esa característica la que triunfa en los corazones de muchos.

El método más efectivo para alentarlo: simple. Revélate a ti mismo que no hay rutas fáciles a lo largo de la vida cotidiana y que nada pasa de manera efectiva. Hacia el final de forma sistemática, puede utilizar un diario para registrar las diligencias que haya realizado y que se sumen a un objetivo de largo alcance. En cualquier caso, tenga algunas de estas empresas en su resumen de manera consistente.

  1. Persistencia

La mayor parte del día a día las molestias que enfrentamos se identifican de alguna manera u otra con los individuos. ¿Atascado en el atasco de la hora pico? Podría haber un número excesivo de personas en los autos, o en la ciudad. ¿La web no funcionará? Podría deberse a una deficiencia en el servidor principal, que inevitablemente un paquete que la gente necesita arreglar. El error humano es común, sin embargo, no implica que descubras a alguien a quien culpar.

Instrucciones para cultivarlo: como dice el blog de Oprah, la tolerancia es una aptitud, y particularmente una experiencia social. En lugar de negarse a aceptar la responsabilidad de los problemas en cuestión, practique la tolerancia utilizando estrategias reflexivas. Antes de detonar en un ataque de indignación, tómate un par de minutos para considerar qué te está volviendo tan frenético. Después de distinguir el gatillo, tome inhalaciones profundas moderadas, cada una a su vez. Cierra los ojos mientras haces esto y marca el 10. Piensa en el minuto como una acción que parece estar «probando» tu comprensión y para acelerar la evaluación, debes responder de la manera más razonable y productiva. Imagine esa respuesta perfecta y pruébela sin falta.

  1. Accesibilidad

Está implícito que para ser social, tienes que aprender amabilidad. Para ser explícito, la accesibilidad maneja qué tan bien coexiste con las personas. ¿Es correcto decir que eres una caverna en busca de reclusas? O, por otro lado, ¿le encanta pasar tiempo con las personas, reírse y hablar sobre lo que le preocupa «la vida»?

Las personas sociales siempre tienen «un compañero o dos» que está más que listo para ayudar. De hecho, incluso una persona más anormal e irregular no conoció a nadie, pero una vez podría mostrarle algo que podría resultarle útil más adelante durante la vida cotidiana.

El método más efectivo para cultivarlo: el enfoque más ideal para aprender acercamiento es lanzarse a las personas en cualquier punto y en cada oportunidad posible. Comience a conversar con cualquiera que se encuentre, ya sea en un restaurante, una parada de autobús o en su entorno de trabajo. Haga un cumplido, haga preguntas afables y significativas, y cuando tengan un comentario, escuchen atentamente y reaccionen adecuadamente. ¡Sigue ensayando!

  1. Sintoniza

Los individuos efectivos no son simplemente conversadores extraordinarios. También son miembros increíbles de la audiencia que otorgan una importancia equivalente a las diferentes necesidades que se deben expresar. Sin la capacidad de escuchar con cautela, no tendrá la opción de aprender, intercambiar datos o comprender un análisis productivo.

El método más efectivo para cultivarlo: practicar las propensiones a tomar turnos. Por ejemplo, en el caso de que esté hablando con alguien, no intente descartar la discusión siendo el que tenga un comentario en particular. Observe la medida de la información que está dando a una discusión versus lo que el otro individuo está contribuyendo. En caso de que, en general, continúes encontrándote con discusiones en las que el 80% de la información la proporcionas, debes mantener la calma y escuchar con mayor frecuencia.

  1. Absolución

Causar armonía con el tormento puede ser dudoso en ocasiones. En cualquier caso, las personas fructíferas se esfuerzan por no llevar las cosas al corazón. Tener fuertes resentimientos no solo genera presión que es perjudicial para el bienestar, sino que además reduce las puertas abiertas imprevistas para posibles aumentos a través de la relación.

Instrucciones para cultivarlo: piensa en lo que están acostumbrados. ¿Alguna vez has estado en una circunstancia comparativa donde eras injustificable para alguien imperativo para ti? Imagine cómo se sentiría en caso de que no lo hayan excusado por ello. No los hizo débiles, pero bastante sólidos, ¿no es así? En realidad, esta es la razón por la que también debes descubrir cómo disculpar a los demás.

  1. Flexibilidad

La calidad de rebotar de nuevo cada vez que alguien, o algo, intenta derribarte se llama versatilidad. La flexibilidad va más allá de la «inspiración». Es la capacidad de resistir y florecer independientemente de cómo se pruebe un dominio. La decepción es solo un aporte importante, no un callejón sin salida.

Instrucciones paso a paso para alentarlo: la Asociación Americana de Psicología afirma que se puede aprender flexibilidad desarrollando conexiones sólidas. Por ejemplo, un sistema de seres queridos estará siempre allí para ayudarlo en las ocasiones más problemáticas.

  1. Obligación

Es todo menos difícil ignorar un problema y decir: «No tengo la menor idea. No fui yo». Las personas fructíferas poseen sus problemas y errores, asumen responsabilidad por sus propias actividades, independientemente de si ciertamente no era una obligación inmediata, y trabajan para mejorar.

Instrucciones paso a paso para alentarlo: sea dueño de sus actividades, reconociendo primero de lo que es directamente responsable. Esto podría ser su trabajo escolar, tareas domésticas, una ocupación, cargos, evaluaciones, basura y el cielo es el límite desde allí. Cuando haya reconocido esto como su obligación, reconozca su deficiencia en cada una de ellas. Por fin, tómalo revisando tu error.

  1. Administración

No tomará dos o tres oraciones para aclarar las habilidades de iniciativa o cómo desarrollarlas. Sea como fuere, tenemos noticias alentadoras: Stewart Freidman, acepta que los pioneros son concebidos, no creados, lo que se opone al pensamiento predominante.

Instrucciones paso a paso para cultivarlo: Según Steward Freidman, primero debe «encontrar lo que es excepcionalmente suyo». La etapa posterior es equipar su entusiasmo, aptitudes y entusiasmo ajustando valores, ajustando los límites de la vida y captando el cambio. Lea más sobre el método más competente para hacer como tal aquí.

  1. Solicitud de ayuda

Es posible que haya anticipado «ayudar a otras personas», lo que de hecho es una característica vital para hacer lo que viene de inmediato: solicitar ayuda.

Instrucciones paso a paso para alentarlo: las personas exitosas no se detienen por un segundo para solicitar ayuda. Obviamente, esto va de dos maneras diferentes. Esta experiencia social específica mejora su relación, pero además permite abrir numerosas puertas abiertas para el progreso a través de otra ayuda.

  1. Confiabilidad

El placer en ocasiones puede chocar con el anhelo de ser directo. ¿Cómo podríamos superar esta dificultad?

El método más efectivo para alentarlo: intenta ajustar ambos. Si bien ser amable puede significar dar datos falsos, fragmentados o fuera de la base, expresar sus pensamientos genuinos lo consideraría «desconsiderado». 

No obstante, estar excesivamente bien educado todo el tiempo daría la imagen de un individuo falso o seductor. Intente ser amable en cualquier caso, cuando intente ser directo. Comience con una nota positiva en ese punto y continúe con las noticias negativas. Por ejemplo, en lugar de lanzar un inesperado «no», puedes decir: «Umm, no podría querer nada más que ayudar, pero ahora …».

Artículos Relacionados

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments